便秘严重怎么办?
来源：武汉博仕肛肠医院咨询170人次
武汉博仕肛肠医院的专家主任说，当肠道有病，比如各种急慢性肠炎、肠溃疡、肠瘘等等疾病，会使肠壁缺乏动力，没有弹性，其功能就会受到影响，主要表现为便秘，大便堆积在肠道内不能顺利排出，又会加重肠道负担，大便存储时间越长，水分被大肠吸收得越多，会越来越干燥，直到硬得像石头，让排便更加困难。
主任说首先要及早到医院检查，积极的治疗原发病，同时每日适当活动每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择;但若条件不允许，多走路或做些简单体操也有助刺激肠胃蠕动。 养成良好排便习惯每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。
武汉博仕肛肠医院率先斥巨资引进美国结肠介入水疗仪，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。水疗不同于灌肠，一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由专业胃肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。
专家指出生活规律避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅。另外配合医生的治疗也是相当重要的。
武汉博仕肛肠医院胃肠专家提示：对于病因不明的患者，切勿盲目大量运动，如果是肠梗阻或者是肠套叠原因导致的便秘，运动量过大可能会导致肠疝的出现。而终老年人则需要注意，便秘时容易引起的血压升高和血管破裂的情况。如果您的身体健康出现了便秘的症状，一定要先通过正规检查再选择治疗，以免延误病情，造成严重的后果。如果还有其它问题，请点击医院的在线专家进行咨询。
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