胆汁反流性胃炎是胆汁返流入胃所引起的上腹痛、腹胀、呕吐胆汁、体重减轻等一系列表现的综合征，而常常发生在胃切除、胃肠吻合术后。若是一旦出现这些症状，请患者朋友要激素的去医院进行检查和治疗，避免耽误病情，导致疾病恶化。武汉博仕肛肠医院咨询热线:027-88166779，专家咨询QQ：1326195368

　　预防胆汁反流性胃炎的方法是什么?大家都知道，胆汁反流性胃炎是临床上比较常见的一种疾病，往往会有恶心、呕吐、腹胀、胃出血、黑便等症状出现，给患者带来的影响非常大。因此，提前预防是非常重要的，能够减少汁反流性胃炎发生，从而减少不必要的伤害出现。

　　那么应该如何预防呢?

　　1.卧位：床头垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

　　2.改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高胃内压力随之增加使胃液逆流而上。

　　3.饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。

　　4.体重：超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。

　　5.生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如穿紧身衣裤、过度弯腰、扎紧腰带等。

　　6.忌酒戒烟：由于烟草中含尼古丁可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。