萎缩性胃炎患者如何进行调理极好?
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萎缩性胃炎患者如何进行调理极好?萎缩性胃炎是一种比较严重的胃炎,一般来说其发病与不正当的饮食密切相关,除此之外,还可能是患者不重视萎缩性胃炎,久拖不治造成的。萎缩性胃炎临床表现为上腹部饱胀、不适或疼痛,餐后明显,同时伴有其他消化不良症状,如嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等。
萎缩性胃炎的主要症状:
一、胃脘部胀满:在慢性萎缩性胃炎中,胃脘部胀满不适较为多见,有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感,甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满,暖气频频。
二、胃脘部疼痛:胃脘部疼痛可以单独出现,但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛,急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部,少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部,胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受,无可名状。
三、烧心及消化不良症状:患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适,部分有泛酸现象。常常出现食欲减退,甚至无食欲,或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。
四、大便异常及虚弱症状:大便以秘结多见,常数日1次,少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。
五、贫血:可为缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血,前者因长期营养不良,铁剂补充不足所致,后者因内因子缺乏致使维生素B12减少所致。一般为轻、中度贫血,表现为头晕、乏力,眼结膜色淡,面色萎黄,甲床色淡或苍白等。
萎缩性胃炎患者如何进行调理极好?萎缩性胃炎患者调理主要是自身的保健,萎缩性胃炎患者要注意自身的锻炼,这是护理萎缩性胃炎的首要关键因素。适当的参加体育活动,饭后一个小时之内,不要运动,否则会加重病情,不过可以适当的散步。食物疗法也很重要,这也是治疗胃肠疾病都需要注意的一种护理,吃饭定时定量,少食多餐,每次不要吃太饱,七八成就可以了,还要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,这样就减轻了胃的负担。
萎缩性胃炎患者保养应做到以下几点:
1、所食食品要新鲜并富于营养,保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食,不暴饮暴食,不吃过冷或过热的食物,不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。
2、节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药,如阿斯匹林及皮质激素类药物等,以减少胃粘膜损害。
3、定期检查,必要时作胃镜检查。
4、遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。
萎缩性胃炎患者的饮食:
1、萎缩性胃炎患者要食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。
2、萎缩性胃炎饮食注意饮食的酸碱平衡。萎缩性胃炎宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。
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