胃寒，指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜暖胃散寒。武汉博仕肛肠医院咨询热线:027-88166779，专家咨询QQ：1326195368

　　胃寒食疗方法:

　　1、香花菜水煎服，治胃寒痛。

　　2、姜捣汁，加少量开水饮服，治胃寒呕吐。

　　3、龙眼核三颗，烧炭存性研末，冲热酒服，治胃寒痛。

　　4、治胃寒呕吐，妊娠呕吐：生姜绞汁1汤匙，砂仁5克，清水半碗，蒸半小时，去渣饮汁。每日2次。

　　5、公鸡一只，宰杀后去毛及内脏，党参20克，干姜6克，苹果2克，陈皮3克，桂皮3克，胡椒10粒，同煮汤食用，可治脾胃虚弱，饮食不振，虚寒胃寒。

　　6、治胃寒腹痛：狗肉250克，干姜10克，白术10克，党参30克，豆蔻仁12克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日1料。

　　7、取50度以上白酒50克，倒在碗中，打一个鸡蛋，把酒点燃，酒烧完，鸡蛋也就熟了，早晨空胃吃。轻者二、三次，重者三、五次可愈。

　　胃寒有什么预防措施?

　　1、少吃多餐，如果还没到正餐时间，可补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。

　　2、冷饮、辛辣是脾胃的无形杀手，易造成脾胃损伤，对胃寒者不宜;另外，脾虚胃寒者还应忌性凉生冷食品，如竹笋、海带、豆腐等，这些食物易使脾胃积存痰湿，致使脾阳受损，易导致脾虚胃寒，不利于脾虚胃寒的治愈。

　　3、吃苹果可以缓解胃酸，有的人在天气寒冷的时候，不小心受冷或者吃啦过于冰冷的食物，常泛胃酸，胃难受不舒服。吃下个苹果，可以缓解胃，让胃很快就舒服，可以达到预防胃寒的效果。