经常在我们的身边可以发现很多人都会讲到关于脾虚胃寒的事情有，可以说对于脾虚胃寒的人，养胃是关键。武汉博仕肛肠医院咨询热线:027-88166779，专家咨询QQ：1326195368

　　脾虚，是传统中医上的术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

　　患者不得不饱受病痛折磨之苦。

　　1，几十年的老胃病一直很稳定，可突然季节性的复发，病情日益加重。

　　2，吃东西就胀得难受、喝口水都不消化，身体消瘦，口里恶臭，明显厌食。

　　3，饭后痛感强烈，吃点饭胃就拧着劲儿疼，胃里总是火烧火燎的疼。

　　4，肚子发重、胃发沉，经常恶心呕吐，人一天比一天瘦，大便干燥。

　　5，感觉心窝和后背总是一剜一剜的疼，有吐血或排黑便的情况出现。

　　肝胃不和怎么办

　　脾虚多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。所以对于脾虚患者，饮食是十分关键的。如果能调节好饮食，对于脾虚来说还是非常有作用的。

http://lr.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LEF90083325

　　1、多进牛肉汁鲜鱼汤

　　经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。民间食疗亦很适合日常饮用。用料是大枣十枚，生姜两片，鸡内金一钱，瘦肉四两。先将材料洗净，瘦肉切片后出水，然后将所有材料放入瓦煲内，加水煮约一小时，即可饮用。

　　2、对于脾虚，饮食治疗是十分关键的。同时，也需要配合药物的治疗。对脾虚而又容易伤风感冒的，可以用黄芪、莲子煲田鸡汤作食疗，有补气健脾功效。

　　3、补气有助健脾和胃

　　汤料中田鸡健脾而且易于消化吸收，能补益脾胃，增进食欲，又能消除疳积，为老少常用补品，黄芪补中益气，固表止汗，据药理研究，黄芪可提高人体免疫机能，预防感冒，善治体虚而易患感冒者;莲子健脾益胃，收敛止泻，补而不燥;生姜和胃调中。合而为汤，既可健脾开胃，又可补气固表，对脾虚，食欲不振很有帮助。

　　4、党参淮山鲜鱼汤：具有补气健脾，益胃强身的功效，对脾胃虚弱，营养不良，或疳积，形体消瘦，烦躁不安，夜睡不宁者有一定疗效。

　　汤料中选用补气要药党参，其味甘，能补中益气，又能益智宁神，配伍淮山药健脾益胃，红枣养血和中，使脾胃健康而除水湿、去疳积。更用营养丰富，易于吸收消化的鲜鱼，数物合而为汤，自能平补脾胃，强壮体质。