胃窦炎的生活注意事项有哪些
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胃窦炎的生活注意事项有哪些?武汉博仕胃肠病诊疗中心胃肠专家称:很多胃窦炎患者一直问,胃窦炎治愈后,胃窦炎的生活注意事项有哪些?才不会导致胃窦炎复发,那么下面就由胃肠专家为大家作出详细介绍.希望对大家能有所帮助.
胃窦炎的生活注意事项
1、应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物.饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食.食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
2、忌烟酒.吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟.酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H +侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
3、胃酸缺乏者,忌冲淡胃液.饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。
4、精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免.心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍.所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪.平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。
5、忌生活无规律及过度劳累.注意适当的休息、体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
6、患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时,可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎.另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽,常可使胃粘膜屏障功能降低,诱发胃炎。
以上就是胃肠专家为大家描述的胃窦炎的生活注意事项，希望对大家有帮助，胃窦炎患者在治疗的过程中一定要注意这些生活注意事项。如果您还想了解更多关于胃肠疾病的问题，可以点击>>>>在线免费咨询,胃肠病诊疗中心胃肠专家为您答疑解惑，或拨打专家的热线电话：027-88166779，了解更多详细的情况。
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