胃反酸如何饮食调节
武汉博仕医院胃肠主任称:反酸其实就是我们通常说的烧心,一般情况下,用小苏打水就可以缓解。但如果病情严重,如由胃溃疡、胃穿孔引起的反酸,就千万不要使用小苏打,因为小苏打和反酸化学反应产生的二氧化碳将会加重病情。因此,患者在治疗之前,有必要做个详细检查,弄清病情。
>>>>>主任在线免费咨询
武汉博仕医院胃肠主任介绍说:引起反酸分泌增加的原因主要有以下几个方面:
1、与遗传有关的体质因素。
2、胃粘膜壁细胞长期遭受刺激,兴奋,如:①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高,如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物,胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。
3、壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常,也可因高反酸分泌损伤粘膜。
4、十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致反酸及胃泌素的分泌增高。
武汉博仕医院胃肠主任介绍,在饮食方面多加注意可以不可以起到事半功倍的效果:
1、避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物,如多纤维的芹菜,韭菜,黄豆芽,海带以及肉汤,鱼汤,浓缩果汁,辣椒,芥末,烈性酒等,酸的水果如草莓,红果等也不宜食用。此外,甜食,红薯也要尽量少食。
2、避免吃生冷及不易消化的食物。 武汉博仕医院胃肠主任介绍,饭菜要软、烂、容易消化,以减轻胃的负担。
3、进食定时定量,必需时少食多餐。这可减少游离反酸,减轻对胃的腐蚀。另外,进食养成细嚼慢咽的习惯。
4、 不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激反酸分泌。加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
温馨提示:以上就是对反酸是怎么回事的相关介绍,希望能对大家有所帮助。大家如果对反酸的治疗、费用等问题还有疑问,可点击咨询在线主任。武汉博仕肛肠医院是华中地区最好的胃肠科医院,中西结合治胃病疗效显着,深受广大患者好评,欢迎大家前来咨询就诊!