如何预防直肠息肉? 怎样才能预防预防直肠息肉呢?下面听听武汉博仕肛肠医院主任的讲解：

　　1、保持乐观：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲惫。可见压力是重要的癌症诱因，中医以为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　2、生活规律：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，轻易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病阔别自己。

　　3、良好的生活习惯：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假如人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟饮酒的人，极易导致酸性体质。

　　4、饮食平淡：不要过多地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　温馨提示：武汉博仕肛肠医院依托自身强大的综合实力，在同行中独享盛誉，专业、先进、严谨、专注的医疗氛围吸引了一大批声誉卓着、国内知名的主任、教授，强强联合，形成了最具权威的主任团队。医院注重长期与国内外知名医院和科研单位保持人才资源、技术成果互助共享关系，多次联合组织开展胃肠疾病技术攻关，并把医院开放的科目作为临床科研基地，定期邀请国内知名胃肠研究主任前来会诊和交流，受到国内同行的和广大患者的一致认可。免费主任咨询热线：【027-88166779】